Le département de la Haute-Garonne est placé en vigilance « ORANGE » à partir de 12 h ce jour, vendredi 19 juin 2026.
Retrouvez dans ce dépliant toutes les recommandations et mesures pour rester au frais pendant l’épisode de fortes chaleurs et notamment :
- boire régulièrement de l’eau, même si vous n’avez pas soif ;
- fermer les volets et les fenêtres pour garder la fraîcheur à l’intérieur de votre habitation ;
- éviter de boire de l’alcool ;
- privilégier des activités physiques douces ;
- manger équilibré ;
- prendre des nouvelles des personnes les plus vulnérables.
Afin d’apprendre à vivre avec la chaleur, Santé Publique France a édité un site Internet qui recense les astuces et bonnes pratiques utiles au quotidien : rester au frais en voiture, rafraîchir son habitat, plantes vertes et chaleur, quand et où faire du sport quand il fait chaud, etc.
Je télécharge le dépliant de Santé Publique France sur la conduite
à tenir en cas de fortes chaleurs
Je consulte le site de Santé Publique France « vivre avec la chaleur »
